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五十肩は自然治癒しか・・・

 
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長年主人を悩ませてる五十肩。最初は3年前に左肩でしたが
1年ぐらいで治癒したかと思ったら、次は右肩。
 
お蔭さまで肋骨のひびの痛みは和らいできたのですが、五十肩が痛くて
我慢出来ず、近くの整形外科に掛かってきたそうです。
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先生「五十肩の特効薬はないので、時間が解決してくれる病気です。
    痛み止めの薬やシップでも出しますか」
主人「一時しのぎなら要りません。どうしても痛いときは鎮痛剤でも飲んで
    我慢します」
先生「痛いからと言って動かさないと固まってしまうので」
 
それで、もらってきたのが、この紙。
 
今流行のあたりまえ体操じゃなくて、肩関節体操ですからね
 
 
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 ただし、無理しない程度にやってください、との事でした。
入浴後は特に効果的だそうですが、はたして続くでしょうか
 
 

 
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*Comment

No title 

コウさん
お友達リハビリ1回で治ったの?不思議ですねぇ。
でも、それはラッキーでしたよね
私が整骨院や整形外科に行ったときに「50肩は治りますかね」て聞いたら
「治るまで長く掛かります」て言われたんです。
ていう事は自然に治癒するまでかかると、認識したんですが・・・
とにかく、痛くても動かす事ですね。よく言っておきます
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 20:54分 
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No title 

エディーさん
主人は、どちらかというと手が後ろに回らない、のほうかな。
確かに腕が上がり辛そうですが何とか上がるみたいです。
バイクに乗るには差し支えない、て言ってるけど、何でしょ?
ていうか、どっちにしろ肋骨が完治するまで乗れないでしょうよね
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 20:37分 
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No title 

ゆうこさん
主人が言ってた事と全く同じです
夜中に痛くて目が覚めて眠れない日もあるみたい。
鎮痛剤を飲むと楽になるのですが、あまり飲みすぎて効かなくなるのもねぇ。
だから、余程痛い日に飲むようにしてるみたいですが。
ナイスありがとう。
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 19:59分 
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No title 

ガブリエルさん
ご主人も自然治癒したのかな。良かったですね。
左肩のときは、それほど痛くなかったので病院に行かなかったんだけどね。
右肩は眠れないほど痛い日があるみたい。見てて辛そうです
ナイスありがとう。
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 19:43分 
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No title 

みゆさん
お友達にもいらっしゃましたか・・・
私の身内や友達にもいないので、よくわからないんですよね(^^ゞ
あたりまえ体操、面白いですよね
ポチありがとう。
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 19:33分 
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No title 

白スポさん
バイク仲間にも50肩になっている人が多いですね。
左肩のときは、それほど痛みがなかったみたいなんですけど。
右肩の痛みのほうが強くて長いようです(^^;
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 19:26分 
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No title 

台湾からさん
台湾からさんのむか~しじゃ、まだまだ若い頃ですよね。
それは、40肩や50肩じゃなかったのかも?
でも、同じような症状だったのか・・・
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 19:16分 
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No title 

u10papasさん
腕が上がらないのは辛かったでしょ。
1~2ヶ月で治ったのでしたら、軽症だったのかもしれませんね。
村☆ありがとうございます。励みになります。
  • posted by サクラモモコ 
  • URL 
  • 2012.11/02 19:10分 
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No title 

ご無沙汰でした。
先週僕の友人も五十肩と診断され、かなり重症だったそうです。
寝返りも出来ない状態だったと言ってました。

医者でリハビリ1回だけで今は痛くも無く腕も上がる様になったのですが、本人も不思議だと言ってます。
暫くはリハビリ通いは続くみたいだけど

とにかく痛くても動かす事が良いらしいですよ
お大事にしてくださいね
  • posted by WGCのコウさん 
  • URL 
  • 2012.11/02 16:25分 
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No title 

肩凝り&首凝りは相変わらずですが、四十肩も五十肩も経験してますわ、特に四十肩には腕は上がらないし痛いし・・・指圧やマッサージや針でも治らず・・・長年苦しんだのに百姓始めてたら治った?!(^^;汗
五十肩も時間が経ったら知らぬ間に? ちゃんとバンザイ出来まする!w(^へ^)w

風呂で肩をストレッチ! 忘れた頃にやりましょう?!(^^;
  • posted by アンクルエディー 
  • URL 
  • 2012.11/01 22:03分 
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No title 

私も三年前、やりました。
あの痛さは辛いです。ある程度治るまでに1年かかったわ~(^^ゞ
夜寝るときに、痛い腕をどこにどう置いたら痛くないか工夫をしたけど
夜中にいたくて眠られませんでした。
私の知り合いの男の人も時期をずらして両方なったようです。
どうぞお大事にしてください。
日ごろの運動が大事なんですね。
ナイス☆
  • posted by ゆうこ つれづれ日記 
  • URL 
  • 2012.11/01 19:16分 
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No title 

そう言えばウチのパパさんも、右肩が痛い痛い言ってました。
ずいぶんと長い間痛みを訴えてたけど、結局病院にも行かないまま
いつの間にか言わなくなったわ
今はどうなんだろう、気にしてなかったけど(^_^;)
まずは、冷やさないことが大事なのね。
ナイス☆
  • posted by ガブリエル 
  • URL 
  • 2012.11/01 18:01分 
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No title 

あたりまえ~♪ あたりまえ~♪ あたりまえ体操~♪
って、思わず歌ちゃってます(笑)
友達にいるんです。手が上がらないって・・・
辛いですよね。
ホント良くなると良いですね。
ポチ凸
  • posted by みゆ 
  • URL 
  • 2012.11/01 17:48分 
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No title 

自然に治るのを待つしかないみたいですね。(--)
私も最近は軽くなってきましたが、一時は酷かったです。
  • posted by 白スポ 
  • URL 
  • 2012.11/01 17:46分 
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No title 

わたしもなったことあります。むかーし
その年齢じゃなかったのに(笑)
やっぱり特別の原因はなくて
自然になおったんですよね。
いろんな病気があるけど
はっきり原因のわからないものが大半ですよね。
早く直るといいですね。
  • posted by 台湾から 
  • URL 
  • 2012.11/01 16:43分 
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No title 

三十肩?四十肩?になりましたね~。
とりあえず肩が上がらないですね~。
痛みはほどほど我慢できますが・・・・・。
1~2ヶ月かかりましたね~。
本当に治るのか心配でした。
村☆。
  • posted by u10papas 
  • URL 
  • 2012.11/01 15:29分 
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